Valodas izvēle

index

Тренинги, семинары
О нас
Специалисты
Контакт
Направления
Центр психологии
Обучение
Школа Цигун
Холотропное дыхание
Расстановки
Отзывы
Библиотека
Фото, видео
Поэзия
Хохоталка
Календарь событий
Наши друзья
 
 
Партнёры, друзья, коллеги

banneris_pedinjas

14-6_1_6

trainyou_samopoznanie_RU

sic-lv-banner


Brunner

rezon_232x117

lwf-lv

shaolin-ru

Wushu_wulin

tunbei

cigun-lv

sporta-klubs-TEV

kenga-trans-org

AuraVideoGIF_11-10-2011

center_474

taofederation-banner-ihhrc-tao

www.IHHRC.org

Raduga2005

drikung-lv


sorig-lv
Музыка для души
Сколько гостей на сайте
We have 33775 guests online

Трансперсональная психология

Дышите глубже и... расцветайте!

1Во все времена человек стремился познать не только окружающий мир, но и себя самого. Сколько было создано учений, школ, методик, уже сложно и сосчитать. Один из таких методов — холотропная терапия, которая в последние годы стала очень популярна. Об этом мы беседуем с Глебом Смирновым, магистром психологии и практикующим психологом, зампредседателя Латвийской ассоциации психологов и психотерапевтов.

argaiv1880

— Как вы нашли холотропное дыхание?

— Скорее оно нашло меня. В то время я серьезно практиковал йогу и различные техники медитации. Впервые я узнал о холотропной терапии в 1998 году. С тех пор сессии холотропного дыхания стали для меня увлекательным путешествием в глубины своего подсознания. Это невозможно сравнить ни с чем, что есть в нашей жизни. Это поход за мудростью, которая дана нам при рождении, но была не понята разумом. Это путь к тонкому пониманию себя, природы человека и смысла жизни. Именно этот опыт помог мне обрести гармонию между внешним и внутренним.

На мой взгляд, холотропное дыхание — это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии и личностного роста. Пожалуй, это единственная дыхательная психотехника, под которую была разработана серьезная психологическая теоретическая база.

Разработал метод холотропной терапии Станислав Гроф, доктор медицины, доктор философии, профессор–психиатр с полувековым опытом в своей области, один из основателей трансперсональной психологии. Метод основан на издавна известных человечеству уникальных возможностях измененных состояний сознания и объединяет эти знания с достижениями современной науки.

— Какие курсы по холотропному дыханию вы закончили? Учились у Станислава Грофа?

— Первый раз я участвовал в сессии холотропного дыхания у Владимира Майкова, а затем несколько лет у Владислава Кенги, который очень известен в Латвии, России и других странах. У него же я прошел и обучающий курс. Кстати, оба — ученики Станислава Грофа.

— Как проходят ваши сессии?

— Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, участники открывают и переживают глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации и освобождаются от них. Тренинг продолжается через работу с телом в танце и движениях, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе. Результат достигается интенсивным дыханием, глубокой эмоциональной музыкой, специальной разминкой и спонтанным погружением в поток всплывающего опыта.

— Что вас привлекает в этой сфере деятельности?

— Я хочу помочь людям открыть внутри то сокровенное, что всегда было рядом, обнаружить естественную гармонию для повседневной жизни. Человек выпадает из целостного состояния души после рождения из–за того, что испытывает боль, страдание, унижение и страх…

Как правило, мы редко понимаем глубинные мотивы своего поведения и тем более особенности других людей. События, произошедшие в детстве, оказывают большее влияние на мировоззрение, чем все образование или опыт работы. Если какое–то важное событие не было понято, осталось невыраженной эмоцией, так и не став опытом, человек будет жить в непонятном напряжении. В постоянном поиске "того, не знаю чего", в сомнениях и неуверенности в чем–либо, например, в своих возможностях, воле или смелости, а то и талантах. Холотропное путешествие помогает избавиться от ложных препятствий на дороге к счастью, любви и свободе. С его помощью удается восстановить опыт, оказавший в свое время сильное воздействие на личность, став неким ограничением либо, наоборот, вдохновившим на достижения.

Холонавты (так называют участников холотропного дыхания), переживая давно забытые события, с кристальной ясностью осознают причины своего поведения, начинают видеть свою жизнь по–новому, в ярких свежих красках. Воспоминания давних событий, осознание личности, переживание единых для всех людей чувств и смыслов, настройка интуиции делают нас более глубокими мыслителями, тонкими ценителями — зрелыми и гармоничными.

— Насколько популярен холотроп?

— Сейчас, в период кризиса, люди стали уделять больше времени и внимания своему духовному развитию, искать пути выхода из сложных жизненных ситуаций, опираясь на свои внутренние резервы. Во всем мире количество людей, желающих познать себя, раскрыть свой потенциал, становится все больше. У моего учителя Владислава Кенги, например, семинары в России в разных городах расписаны на несколько месяцев вперед. В нашем центре запланированы сессии до конца года, и число желающих постоянно растет.

Месяц назад мы провели благотворительный холотроп, где желающие могли принять участие за пожертвования. Было невероятное количество звонков. Люди звонили и приходили. К сожалению, нам пришлось даже ограничить количество участников, чтобы процесс прошел эффективно для каждого. Ближайшая сессия "Дыхание жизни" планируется 12–13 февраля в преддверии весны.

Некоторые участники холотропа приходят на сессии регулярно. Они очень довольны результатами. Одна дама, например, уже больше года работает над собой. И раз от раза становится счастливее, гармоничнее, это сразу замечают окружающие. Ведь обычное состояние после занятия — глубокое эмоциональное освобождение, ощущение полета творческой мысли, энергетический подъем и физическая релаксация. Это ли не цель, что всем желанна?

— Спасибо за беседу!


Елена ОКУНЕВА. «Вести Сегодня» № 24, 12 февраля 2011 года.

Comments (0)

Subscribe to this comment's feed

Write comment

smaller | bigger
security image
Write the displayed characters

busy
 
Поиск по сайту
November 2017 December 2017
Mo Tu We Th Fr Sa Su
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Post New Event Post New Event
gleb-smirnov
ГЛЕБ СМИРНОВ
Психолог. Психотерапевт. Коуч.
Системная, семейная терапия, расстановки по методу Хеллингера.
Ведущий тренингов холотропного дыхания.
Учитель Цигун, Sheng Zhen Gong  и медитации.
Основатель портала "Самопознание".

oleg-onopchenko
Олег Онопченко
Мастер международного класса в тонгрен-терапии, цигун-терапии, тайцзи-цюань, туйна-массаже, шиатсу.


vladislav-kenga
Владислав Кенга

Психолог.
Трансперсональный психотерапевт.
Президент Международной ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии "Сауле".
Ведущий тренингов холотропного дыхания.


20120921_171147
Психолог-психоаналитик.
Индивидуальное консультирование.
Психоаналитическая терапия.


jurij-besarab
Юрий Бесараб

Тренер по Ушу (кунг-фу).
Мастер спорта, призёр чемпионатов Европы и мира по Ушу.


andrej-troshkov
Андрей Трошков

Психолог. Консультант.
Телесно-ориентированный психотерапевт.
Ведущий тренингов и групп.


kristine-ozolina
Kristīne Ozoliņa

Praktižējošs psihologs.
Sistēmiskās ģimenes psihoterapijas konsultants.
Deju un kustību terapijas grupas.


liga-rainska
Līga Rainska

Praktizējošs psihologs.
Ilgstoša vecmātes darba pieredze.
Nodarbību cikls topošajām māmiņām.


julija-perepjolka
Юлия Перепёлка

Психолог. Консультант.
Гештальт-терапевт.


viktorija-petljak
Виктория Петляк

Психолог. Консультант.
Психодинамическое консультирование, гуманистический подход.


__MG_1725-2
Тренер по оздоровительной гимнастике.
Инструктор цигун, мастер чайной церемонии.

natalija-daugste
Наталья Даугсте

Психолог.
Телесно-ориентированный психотерапевт.
Массажист.


jelena-saplavskaja
Елена Шаплавская

Психолог.
Со-автор научных исследований.


alla-pilenok
Алла Пиленок

Психолог.
Семейное консультирование.


danil-bobrov3
Данил Бобров

Автор портала "Самопознание".
Переводчик.
Устный синхронный и последовательный перевод.
Письменный перевод.
Инструктор Цигун.
Блоггер, путешественник.